Jeudi 26 octobre 2006
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Programme nutritionnel
Les produits :
Tous les produits sont à base de plantes et ne comportent aucun médicament, aucune contre-indication et l’utilisation est très simple.
Ils répondent aux lois de l’étiquetage et du méga dosage.
Nous avons un programme de base, auquel s’ajouteront si besoin des complémentaires alimentaires.
Ce programme nutritionnel permet d’atteindre plusieurs objectifs :
la perte de poids
- la prise de poids
- le maintien de poids, de l’énergie et la remise en forme
- convient parfaitement aux sportifs (amateurs et de haut niveau).
Le principe :
- Perte de poids : Analyse des habitudes alimentaires de la personne, calcul de l’IMC, détermination de l’apport quotidien nécessaire en protéines puis personnalisation du programme.
Nous allons nous occuper du petit déjeuner et du déjeuner ou du dîner (nous pourrons mélanger la boisson instantanée à base de protéines de soja avec du lait, du fromage blanc, des yaourts, de la compote, des jus de fruits…pour obtenir un « shake »), le client gardant ainsi un repas équilibré par jour. Il devra prendre des compléments alimentaires matin, midi et soir pour que le corps reçoive tout ce dont il a besoin.
Pour finir, nous avons la boisson Thermojétics à base de thé vert et d’extraits végétaux pour perdre plus rapidement en centimètres et apporter de l’énergie. De plus 1.5 litres à 2 litres d’eau par jour sont indispensables au bon déroulement du programme.
Le client bénéficie également d’un suivi personnalisé hebdomadaire, au cours duquel les résultats concernant le poids et plusieurs points de mensurations sont analysés. Il s’agit aussi d’un soutien moral et d’encouragement.
Le programme se constitue d’une phase de perte et d’une phase de stabilisation (aussi longue que la période de perte). Dans cette dernière, un seul repas sera remplacé et le client devra reprendre de bonnes habitudes alimentaires lors de ses deux repas « normaux ».
La moyenne de perte grâce à nos programmes se situe entre 2 et 5 kg par mois.
Ces programmes coûtent entre 2 et 4 euros par repas remplacé, donc plus économiques que les repas remplacés.
Prise de poids : Prendre un « Shake » avec chaque repas en guise de 2ème déssert et des complémentaires pour combler excès et insuffisances, toujours avec une quantité suffisante.
Maintien de poids et remise en forme : Remplacer le petit déjeuner, prendre les compléments alimentaires et quantité d’eau suffisante.
Nutrition sportive : Peu être identique au maintien de poids, plus prise des produits avant, pendant et après l’effort.
Liens utiles :
www.herbalife.com
www.fvd.fr
Votre coach personnel :
Laurent QUIQUEMELLE
1, rue d'enfer
61700 Domfront
02.31.33.14.07.84 ou 06.28.32.42.54 ou laurentquiquemelle@free.fr
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